2022/06/19
4つの耳
わたしは一対一のヨーガの場をとても大切にしています。 なぜなら、それがいちばん現実的な効果をもたらすことを身をもって知っているからです。 わたしはヨーガの核を学んでから、このスタイルを取り入れました。もちろん、グループでの学びも素晴らしいものがありますし、すべての方が一対一で学ぶことが必須だとは思っていません。...
2022/05/29
経験を分かち合う
今年もやってきました! 「夕暮れ 気まぐれ 海のヨーガ」 ヨーガの前に、いつも私たちを癒してくれる海にありがとうの気持ちを込めて、海岸のお掃除をしました。