お元気ですか？
連休中、みなさんはどんな風にお過ごしだったのでしょう。
わたしは、オットーの農園の主力野菜であるピーマンの植え付けのために、徳島に帰っておりました。
今年は全部で６００株。
立ったり、しゃがんだりを繰り返すので、さすがに筋肉痛になりました。畑が平地ではなく、斜面地にあるため、なかなかきついです。
夜寝る前と、朝起きた時のヨーガで、なんとか痛みをしのぎました。
農作業は楽ではないけれど、身体をしっかり使って、無心になれるので良いですよ。
仕事のあとの、お風呂は最高だし、採れたての野菜を使ってのごはんは本当に美味しいです。
暮らしがとてもシンプル。
山のお母さんが、花を育てるのも好きなので、庭にはたくさんの花々が咲いています。
この時期は牡丹の花がみごとです。
緑のカラダから、こんなに柔らかいピンクの花びらが生まれてくるのがほんとうに不思議……。
筍もにょきにょき！！
山のエネルギーの現れですね。
この姿から、ものすごいパワーを感じます。
こちらは、昨年からお借りしている新しい農地です。遠くに見える山々とそう変わらない標高にあります。
オットーを中心に、山のお母さん、家族・親族、同級生の皆さん、ご近所の先輩方……皆さんの温かいサポートがあって、だんだん畑らしくなってきました。
写真は、息子家族が来たので、軽トラで畑観光しているところです。
えんどう豆とそら豆の海の中を走ります。豆の花もとても美しいんですよ。
みんなで、来年の味噌用の大豆を植えました。
そうそう、2日は満月でしたね。
お日さまもお月さまも、いつも山の向うから顔を出します。
すぐそばの樹から、ふくろうの「ほう、ほう」という鳴き声が聞こえてきて、最高の夜でした。
どんな人でも人生の舞台が少しずつ変わるものですよね。登場人物も。
この数年、私たち家族はそういうプロセスの中にいます。
ヨーガというものは、単なる身体法ではなく、自分の生き方（選択・行動）に繋がってくるものです。
もし、あなたがそういう「心の変容」に興味がおありでしたら、いっしょに学んでみませんか。
ヨーガは100人いたら100通りです。
「あなたのヨーガ」をしたら、あなたの人生も本当の意味で動き出すかも知れません。
朝霧カタツムリ